เคล็ดลับในการบริหารเงินสำหรับคนสุขภาพจิต

คนที่มีปัญหาสุขภาพจิตมีความกังวลมากมายที่จะจัดการกับและทักษะการจัดการเงินอาจตกอยู่ข้างทาง ตามการวิจัยโรคทางจิตนิวอิงแลนด์ศูนย์การศึกษาและคลินิก (MIRECC) ตามที่อ้างโดยการบริหารทหารผ่านศึกผู้ป่วยมากกว่าหนึ่งในสิบมีปัญหาในการจัดการเงินทุน นอกจากนี้หากมีปัญหาการติดยาเสพติดเงินมักจะถูกเบี่ยงเบนไปจากอาหารและที่พักเพื่อสนับสนุนการติดยาเสพติด เนื่องจากสิ่งเหล่านี้และข้อกังวลอื่น ๆ ผู้จัดการเงินและโค้ชมืออาชีพมักจะพึ่งพาเพื่อสอนทักษะการจัดการเงินให้กับผู้พิการทางจิตใจ

การจัดการเงินเป็นทักษะที่ต้องสอน

การตั้งค่าลำดับความสำคัญ

การจัดลำดับความสำคัญเป็นขั้นตอนแรกในการจัดการเงินอย่างมีประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่นค่าเช่าอาจเท่ากับ $ 400 ต่อเดือน, ค่าบริการไฟฟ้าอาจเท่ากับ $ 200 ต่อเดือนและบริการโทรศัพท์อาจเท่ากับ $ 75 เหรียญต่อเดือน รวมทั้งสิ้น $ 675 ดอลลาร์ต่อเดือน ผู้พิการทางจิตใจจะต้องตระหนักว่ายอดรวมทั้งหมดนี้เป็นข้อกำหนดที่แน่นอนเมื่อสิ้นเดือนและวิธีที่ดีที่สุดในการบรรลุเป้าหมายคือการออมเงินและไม่ใช้เงินในรายการที่พวกเขาต้องการ สามารถตั้งค่าบัญชีออมทรัพย์พิเศษเพื่อบันทึกเฉพาะเงินทุนที่ต้องการ

ออมทรัพย์บางส่วนและใช้จ่ายบางส่วน

หลังจากจัดสรรเงินที่จำเป็นแล้วคนส่วนใหญ่จะประหยัดและใช้จ่ายบางส่วน สิ่งนี้แปลเป็นคนส่วนใหญ่เอาเงินไปลงทุนระยะยาวและใช้สิ่งของเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการเดินทางไปสวนสัตว์หรือสวนสนุก ต้องตั้งค่าร้อยละเช่น 70 เปอร์เซ็นต์ของเงินทุนจะเป็นการออมระยะยาวและ 30 เปอร์เซ็นต์คือ "เงินสนุก" ที่จะใช้เพื่อออกไปกินหรือทำกิจกรรมสันทนาการอื่น ๆ

อาศัยอยู่ภายในความหมายของคุณ

บุคคลที่พิการทางสมองจะต้องได้รับการสอนให้อยู่ในวิถีทางของเขา นี่แปลว่าไม่ใช่การใช้จ่ายเงินเกินดุลยพินิจ ตัวอย่างเช่นหากการเดินทางไปที่สวนสัตว์มีค่าใช้จ่าย $ 300 แต่มีเพียง $ 100 ในกองทุนการตัดสินใจในตอนท้ายของเดือนการเดินทางสวนสัตว์จะต้องเลื่อนออกไปจนกว่าจะมีการบันทึกมากพอ อีกตัวอย่างหนึ่งคือการไม่รับประทานอาหารในร้านอาหารที่คิดค่าใช้จ่าย $ 50 สำหรับมื้ออาหารเมื่อมีเพียง $ 20 สำหรับการรับประทานอาหารนอกบ้าน การใช้ชีวิตในวิถีทางของคุณอาจทำได้ยากเนื่องจากคนพิการหรือไม่หลายคนไม่สามารถใช้ความยับยั้งชั่งใจในด้านนี้ได้

การตั้งค่างบประมาณ

สิ่งนี้เชื่อมโยงกับการกำหนดลำดับความสำคัญการออมระยะยาวและการใช้ชีวิตในแบบของคุณ ผู้จัดการเงินต้องนั่งกับคนพิการและอธิบายให้เขาฟังว่างบประมาณคืออะไร ตัวอย่างเช่นหากเขามีรายได้ $ 1,500 ต่อเดือนดังนั้นจะต้องมีการจัดสรรค่าเช่าและค่าสาธารณูปโภค $ 675 ใบนี้ออกจาก $ 825 การออม 70 เปอร์เซ็นต์ของสิ่งนี้ (.70 คูณ 825) แปลเป็นการวาง $ 577.50 เป็นการออมระยะยาวทุกเดือน สิ่งนี้ทำให้เหลือ $ 247.50 ต่อเดือน (หรือ $ 61.75 ต่อสัปดาห์) เพื่อเป็นการตัดสินใจหรือ "เงินสนุก" ที่จะใช้ในการออกเดทหรือทำกิจกรรมสันทนาการอื่น ๆ

หลีกเลี่ยงการเอารัดเอาเปรียบ

ผู้จัดการเงินสอนคนไม่ให้ "ถูกจับ"

คนพิการทางจิตอาจไม่สามารถแยกแยะเพื่อนจากศัตรูได้ นักต้มตุ๋นจับเหยื่อเป้าหมายง่าย ๆ และการหาประโยชน์ใส่ตัวเป็นเรื่องที่น่ากังวลเสมอ ตัวอย่างเช่นบุคคลอาจมีเพื่อนที่ปรากฏขึ้นเมื่อเช็คอินประกันสังคมมาถึงแล้วและพวกเขา "ช่วย" คนที่ใช้เงินของพวกเขาด้วยการกินที่ร้านอาหารรสเลิศหรือใช้เงินในสินค้าฟุ่มเฟือยสำหรับตนเอง นักต้มตุ๋นอาจจะเก่งฝีมือของพวกเขามากและการเรียนรู้ที่จะเห็นจุดอ่อนนั้นเป็นทักษะที่ต้องสอนและพัฒนาอย่างมีประสิทธิภาพ