เราทุกคนต้องการให้ตัวเองและคนที่เรารักมีชีวิตที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งมักจะหมายถึงการตัดสินใจครั้งใหญ่และน้อยทุกวันเกี่ยวกับเงินเวลาและพลังงาน มันง่ายที่จะติดอยู่ในฟองโซเชียลของคุณและคิดว่ามีวิธีเดียวที่จะมีความสุข ความจริงก็คือคนส่วนใหญ่ที่บ้านและทั่วโลกสามารถบอกให้คุณผ่อนคลายตัวเอง
การศึกษาระหว่างประเทศที่เพิ่งตีพิมพ์ในสัปดาห์นี้ได้พิจารณาแนวคิดเกี่ยวกับชีวิตในอุดมคติในสถานที่สำคัญเก้าแห่ง ได้แก่ ออสเตรเลียชิลีจีนฮ่องกงอินเดียญี่ปุ่นเปรูเปรูรัสเซียและสหรัฐอเมริกา ประเทศเหล่านี้มีความหลากหลายของวัฒนธรรมและแนวโน้มและข้อมูลมาจากผู้เข้าร่วมเกือบ 2,400 คน ผู้เข้าร่วมเหล่านี้ให้คะแนนอุดมคติส่วนบุคคลและสังคมรวมถึงความสุขศีลธรรมเสรีภาพส่วนบุคคลความมั่นคงของชาติและความภาคภูมิใจในตนเอง หากคุณเป็นคนที่ชอบความสมบูรณ์แบบแรงขับเคลื่อนผลลัพธ์อาจทำให้คุณประหลาดใจ
“ งานวิจัยของเราแสดงให้เห็นว่าความรู้สึกสมบูรณ์แบบของผู้คนนั้นเรียบง่ายอย่างน่าประหลาดใจ” Matthew J. Hornsey ผู้เขียนคนแรกกล่าวในงานแถลงข่าว "ผู้คนต้องการมีคุณสมบัติในเชิงบวกเช่นสุขภาพและความสุข แต่ไม่ใช่เพื่อการยกเว้นจากประสบการณ์ที่คล้ำอื่น ๆ - พวกเขาต้องการประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์ของสิ่งที่ดี"
การขับรถและความทะเยอทะยานเป็นสิ่งสำคัญ แต่มันก็สำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าอะไรคือแรงกดดันจากภายนอกที่คุณจำนนและวิถีชีวิตที่จะทำให้คุณมีความสุขอย่างแท้จริง มันไม่ใช่เวลาที่ดีที่จะประเมินความสุขและเป้าหมายของคุณและเพื่อหาว่าทำไมคุณถึงหิวมาก หากคุณทำแผนภูมิหลักสูตรของคุณเพราะเป็นหลักสูตรของคุณเองอย่างแท้จริงนั่นคือสิ่งที่สำคัญที่สุด