ความคิดถึงจริงสามารถช่วยคุณประหยัด

โดยปกติแล้วการผสมเงินและอารมณ์ถือว่าเป็นสิ่งที่ไม่ดี ไม่ว่าจะเป็นการบำบัดด้วยการค้าปลีกหรือการช็อปปิ้งแบบกระตุ้นเราไม่มีความคิดเห็นสูงเกี่ยวกับการจัดการทางการเงินโดยอาศัยความรู้สึก แต่จากการศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นว่าเราควรทดลองบ่อยขึ้นและผลประโยชน์ระยะยาวอาจมีขนาดใหญ่มาก

นักจิตวิทยาที่ Creighton University เพิ่งเปิดตัวการศึกษาการออมเพื่อการธนาคารซึ่งมีลักษณะเป็นความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งที่แนบเนียนและความรู้ทางการเงิน ผู้เข้าร่วมกลุ่มหนึ่งนั่งผ่านการนำเสนอเรื่องการออมรวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับประสิทธิผลของดอกเบี้ยทบต้นและวิธีการวางกลยุทธ์เกี่ยวกับการประหยัดอาคาร วินาทีที่ถูกขอให้นำวัตถุหรือรูปถ่ายของวัตถุที่มีความหมายมากต่อผู้เข้าร่วม

กลุ่มที่สองดื่มด่ำกับการออกกำลังกายโดยใช้อารมณ์ซึ่งเชื่อมโยงความรู้สึกเชิงบวกของพวกเขาเกี่ยวกับวัตถุของพวกเขาด้วยคุณค่าของการกำหนดเป้าหมายเพื่อการออม ในขณะที่กลุ่มแรกกลุ่มควบคุมได้เรียนตรงไปตรงมาและรายงานการเพิ่มการออมของพวกเขา 22% ในช่วงระยะเวลาสามสัปดาห์กลุ่มที่เชื่อมโยงการออมกับสถานะทางอารมณ์ช่วยประหยัดได้สามเท่า - เพิ่มขึ้น 67% นักวิจัยพบว่าการดำเนินการต่อไปของแนวโน้มดังกล่าวจะช่วยให้ผู้เข้าร่วมประหยัดมากกว่า $ 10,000 ต่อปี

ในขณะที่การศึกษามีศักยภาพมากสำหรับนักวางแผนทางการเงินคุณไม่จำเป็นต้องเป็นมืออาชีพในการรวมสิ่งที่ค้นพบเหล่านี้ในชีวิตของคุณเอง ทีมวิจัยแนะนำให้เชื่อมโยงอารมณ์กับการออมในหัวของคุณโดยการถามว่าอะไรทำให้คุณค่าของความคิดถึงและแปลให้เป็นมุมมองในอนาคตของคุณเอง เก็บการแจ้งเตือนด้วยภาพของการเชื่อมต่อนั้นและหยุดงานในขณะที่เตารีดร้อนโดยใช้กลไกการประหยัดของคุณโดยอัตโนมัติ สามารถทำได้ง่ายเพียงตั้งค่าการโอนเงินจากบัญชีตรวจสอบของคุณไปยังบัญชีออมทรัพย์ของคุณ

"เมื่อเรามีภาพที่ชัดเจนของสิ่งที่เราต้องการบันทึกเมื่อเราสามารถระบุได้ว่าเหตุใดจึงสำคัญกับเราและเมื่อเราสามารถสัมผัสได้ - ในระดับอารมณ์ที่ลึกซึ้ง - จะรู้สึกอย่างไรที่ได้รับรางวัลจากความพยายามของเรา ไม่เพียง แต่จะเป็นไปได้เท่านั้นมันยังกลายเป็นเรื่องสนุกอีกด้วย จิตวิทยาวันนี้ เขาไม่ผิด การสร้างแรงจูงใจให้กับการออมสามารถเปิดใช้งานได้โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ แต่ใช้เวลาเพียงเล็กน้อย