ไม่มีใครคาดหวังอะไรที่ดีจากการกระแทกก้นหินในชีวิต เราทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อป้องกันและหลีกเลี่ยงไม่น้อยเมื่อมันมาถึงอาชีพของเรา แต่ไม่ว่ามันจะเป็นการสร้างของเราเองหรือโดยบังเอิญก็ตามก้นร็อคสามารถเป็นแท่นปล่อยที่ถูกต้องสำหรับการค้นพบและนวัตกรรมที่รุนแรง
เป็นไปตามเอกสารใหม่จากมหาวิทยาลัย Notre Dame อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งที่สิ่งที่เจ็บปวดและเจ็บปวดที่สุดเกี่ยวกับการสูญเสียงานคือการสูญเสียตัวตนที่มาพร้อมกับมัน การลงทุนของเราอย่างละเอียดถี่ถ้วนในงานของเราจนถึงจุดที่เราเทียบเคียงกับคุณค่าในตนเองของเราไม่ใช่แค่สูตรสำหรับความเหนื่อยหน่าย เมื่อเราถูกตัดขาดหลังจากการเลิกจ้างหรือเราออกจากงานที่ไม่ได้ผลเราอาจอยู่ในจุดจบที่ทำให้เราทำลายตัวเองไประยะหนึ่ง
แต่งานวิจัยของ Notre Dame มีความเป็นไปได้ที่น่าตื่นเต้น "เมื่อถึงตอนนี้เราทำทุกสิ่งอย่างบ้าคลั่งเพื่อลองและแก้ไขสถานการณ์และประสบกับความล้มเหลว" Dean Shepherd ผู้เขียนนำกล่าวในการแถลงข่าว "การเปิดขวดออกทำให้เราพ้นจากความเข้าใจผิดว่าปัญหาสามารถแก้ไขได้และในกระบวนการทำให้เราพ้นจากข้อ จำกัด อื่น ๆ และอารมณ์ด้านลบและให้เงื่อนไขที่จำเป็นในการหาทางออกที่เหมาะสม"
คนเลี้ยงแกะแนะนำสิ่งที่เขาเรียกว่า "การเล่นตัวตน" กระตุ้นให้คิดนอกกรอบว่าทักษะและความสนใจของคุณสามารถเข้ามามีบทบาทใหม่ได้อย่างไร Bill Burnett อาจารย์ของ Stanford และ Dave Evans ได้พัฒนาโปรแกรมที่เรียกว่า Designing Your Life เพื่อช่วยให้ผู้คนจากทุกมุมมองว่าพวกเขาต้องการอะไรผ่านทางการตรวจสอบความล้มเหลวและแนวคิดระยะยาว พวกเขาตีพิมพ์หนังสือด้วยชื่อเดียวกันโดยมีเป้าหมายสูงสุดในการทำให้ผู้อ่านสร้างอาชีพที่พวกเขาต้องการได้ตลอด เป็นเพียงความช่วยเหลือที่คุณต้องการในครั้งต่อไปที่คุณพบว่าตัวเองนอนราบกับพื้น