หากคุณรักเลย์เอาท์ออฟฟิศในที่ทำงานคุณกำลังจะได้รับข่าวดีชิ้นแรกในระยะเวลาอันสั้นเรารู้แล้วว่าสะโพก แต่วิธีที่ถูกที่สุดในการจัดสถานที่ทำงานทำให้เราต่อต้านสังคมเสี่ยงต่อการถูกคุกคามข่มขู่นานกว่าและมากเกินไป แต่เฮ้ - อย่างน้อยมันก็ทำให้เราเคลื่อนไหว
นักวิจัยที่มหาวิทยาลัยแอริโซนาเพิ่งเปิดตัวการศึกษาแนะนำว่าการใช้จ่ายวันของคุณในสำนักงานเปิดช่วยลดความเครียดในเวลากลางวันของคุณและเพิ่มระดับกิจกรรมของคุณเมื่อเทียบกับคนงานในห้องเล็ก ๆ และสำนักงานส่วนตัว ข้อมูลมาจากการตรวจสอบความเครียดที่สวมใส่เป็นระยะเวลาโดยพนักงานของรัฐบาลกลางมากกว่ารายงานส่วนตัว
คนงานในสภาพแวดล้อมที่นั่งแบบเปิดโล่ง“ มีการใช้งานทางกายภาพมากกว่า 32% ในสำนักงานมากกว่าที่ทำงานในสำนักงานส่วนตัวและ 20% ทำงานในที่ทำงานน้อยกว่าในห้องทำงาน” "ที่สำคัญคนงานที่มีร่างกายทำงานอยู่ในสำนักงานมีความเครียดทางร่างกายน้อยลง 14% นอกสำนักงานเมื่อเทียบกับพนักงานที่ออกกำลังกายน้อยกว่าในสำนักงาน"
แน่นอนว่าข้อมูลนี้จะทำให้ปัจจัย "อ่อน" อ่อนลงเช่นระดับความสะดวกสบายและผลผลิต การนั่งในที่ทำงานเป็นปัญหาสำหรับพนักงานออฟฟิศจนถึงจุดที่นักกฎหมายบางคนเชื่อว่าพนักงานอาจมีสิทธิ์ได้รับค่าชดเชย แต่จำนวนคนงานที่ไม่สำคัญ - เกือบ 1 ใน 5 - จะยกเลิกระบบสำนักงานแบบเปิดหากทำได้ มีวิธีอื่น ๆ ในการลดการจมปลักกับคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน หากคุณสามารถตัดสินใจเกี่ยวกับวิธีการจัดระเบียบสำนักงานของคุณโปรดคำนึงถึงข้อมูลทั้งหมดด้วย