Anonim

การตัดงบประมาณร้านขายของชำของคุณสามารถเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดและดีที่สุดที่คุณทำตลอดทั้งสัปดาห์เพื่อประหยัดเงินของคุณ ดูสิ่งที่คุณกำลังทำงานด้วยในเดือนนี้และคำนวณงบประมาณอาหารของคุณ

เครดิต: ยี่สิบ 20

หากคุณกำลังดูตัวเลขและดูว่าคุณใช้จ่ายมากเกินไปที่ร้านขายของชำมีหลายวิธีที่จะตัดทอน

วางแผนเมนู นี่เป็นความจำเป็นอย่างยิ่งหากคุณต้องการบันทึก คุณสามารถเข้มงวดได้เท่าที่คุณต้องการและไม่จำเป็นต้องน่าเบื่อ หากคุณไม่รู้สึกอยากกินซุปในวันอังคารไม่มีใครโทรไปหาตำรวจ เพียงแค่กินพาสต้าแทนและทานซุปในวันพฤหัสบดี มันไม่ใช่เรื่องยาก ประเด็นคือจะพูดว่า "เฮ้นี่คือสิ่งที่ฉันกำลังกินสัปดาห์นี้ฉันจะไปซื้อของเพื่อทำอาหารเย็นเหล่านี้ดังนั้นฉันจะไม่สั่งอาหารไทยอีกแล้ว"

ทำรายการ (และติดกับมัน) เมื่อคุณรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรให้เขียนรายการอาหารที่คุณจะต้องปรุง จากนั้น … และนี่คือส่วนที่ยุ่งยาก … เพียงซื้อของเหล่านั้น

ซื้อเครื่องเทศจากถังขยะ เครื่องเทศแย่มากเร็ว ๆ นี้และถ้าคุณต้องการซื้อมันสำหรับสูตรหนึ่งโอกาสที่มันจะไม่รับประกันว่าจะซื้อไหทั้งหมด ตรวจสอบถังขยะจำนวนมากในร้านค้าร้านอาหารเพื่อสุขภาพและตลาดชาติพันธุ์ ใช้ช้อนตวงของคุณกับคุณและรับสิ่งที่คุณต้องการ คุณจะไม่ใช่คนแรกที่ซื้อยี่หร่า 7 เซนต์

มีแผนสำหรับของเหลือ วางใจในการพาพวกเขาไปทานอาหารกลางวันหรือนำกลับไปทำเครื่องเคียงในสัปดาห์ต่อมา สมมติว่าคุณมีพาสต้าเหลืออยู่สองสามชิ้น - คุณสามารถเพิ่มก๋วยเตี๋ยวในไข่ของคุณในตอนเช้าและมีฟริตตาแสนอร่อย

ปรุงอาหารตั้งแต่เริ่มต้น เมื่อคุณสามารถและถ้าคุณสามารถ; และอย่าเริ่มต้นด้วยการบดข้าวสาลีของคุณเองเพื่อทำแป้งขนมปัง การทำแพนเค้กตั้งแต่เริ่มต้นใช้เวลาห้านาทีและใช้ลวดเย็บกระดาษในครัว เป็นโบนัสที่คุณรู้ว่ากำลังกินอะไรอยู่ ชิปคะน้า, croutons, สมูทตี้, มันฝรั่งบด, ซุปมิโสะและสต๊อก, วานิลลาและเบียร์ หากมีอยู่ในโลกคุณสามารถทำที่บ้านได้

กินตามฤดูกาล ฤดูใบไม้ผลิหมายถึงหน่อไม้ฝรั่งและผลเบอร์รี่และยอดถั่วและมะม่วงและสิ่งอื่น ๆ ผลิตในฤดูกาลมีมากมายและร้านค้าจะขาย ลองสิ่งที่ถูกที่คุณอาจไม่เคยมีมาก่อน ถ้าคุณไม่ชอบเฮ้ตอนนี้คุณรู้แล้ว แต่ถ้าคุณทำ คะแนน. การซื้อของราคาถูกและในฤดูกาลเป็นวิธีที่สนุกสนานและมีสุขภาพดีในการปรุงอาหาร

แนะนำ ตัวเลือกของบรรณาธิการ